Meine Vision

Mein Ziel ist es so viele Menschen wie möglich, zu helfen sich körperlich sowie mental besser zu fühlen, sie für die Herausforderungen des Alltags zu stärken und Ihnen mehr Ausdauer, Selbstbewusstsein im Leben zu verleihen.

 

Meine Motivation:

 

Da ich selber schon über 20 Jahren als Breiten- und Fitnesssportler, meine Erfahrungen gemacht habe und die fast unendliche Vorteile kenne, die man hat, wenn man fit ist. Deshalb möchte ich das alles auf so viele Menschen wie möglich übertragen.

 

Das ist meine grösste Motivation als Coach, Menschen zu einer besseren Lebensqualität zu verhelfen und es motiviert mich jeden Tag an dem ich mit Menschen an Bewegung arbeiten kann.

 

Trainingsmethode:

Durch die Anwendung der HIIT (High Intensity Interval Training) Trainingsmethode, durch Funktionelle , konstant variierende Bewegungen mit hoher Intensität , werden sie nicht nur körperlich sondern auch mental gefordert und lernen sich immer wieder neu zu überwinden.

Mehr Details hier

 

 

Ausbildungen:

– Bootcamp Functional Fitness Coach (SAFS/SQS/Eduqua)

– Bootcamp Personal Trainer

– Crossfit Level 1 Trainer (Attendee)

– Spartan SGX Certified Coach (NASM Approved 1.4 Credentials)

– TFW Training Instructor Level 1+2

– Coaching one to one

 

 

“TRAIN FOR YOUR GLORY"