MOTIVA RUN CHARITY CHALLENGE


SAMSTAG 28.12.2024 / 6:00-18:00 UHR

Für alle Fitnesslevels geeignet!

 

Laufe oder Gehe so viele Kilometer, wie du in 30 Minuten schaffen kannst, gefolgt von einer 30-minütigen Erholungsphase.

 

Wähle zwischen drei Formate:

 

MOTIVA CLASSIC (Running)

4, 6, 8 oder 12 Stunden

 

MOTIVA DEKA (Running + Zonen Hybrid-Übungen)

 4-5H - 16KM - 20 DEKA ZONES / 5-7H 25KM - 25 DEKA ZONES

 

MOTIVA N.E.O.S (New Enhanced Obstacle Training System)

4, 8 oder 12 Stunden Running + 20, 40 oder 60 Hindernisse

 

Für deine Anmeldung erhältst du Folgendes:

 

1 x SPENDE: Etwa 50% des Anmeldebetrags werden an die SVHEK (Schweizer Vereinigung für hörgeschädigte Kinder) gespendet.

1 x Fueling Pack von POWERBAR: Inklusive Gels, Getränken und Proteinriegeln, die entsprechend der gewählten Distanz und Zeit zugeteilt werden.

1 x FINISHER MEDAILLE

1 x MOTIVA RUN ZERTIFIKAT CLASSIC / DEKA / NEOS


MOTIVA RUN CLASSIC 4/6/8/12H

4/8/12H RUNNING

 


MOTIVA DEKA ULTRA ATLAS 

 4-5H - 16KM - 20 DEKA ZONES / 5-7H 25KM - 25 DEKA ZONES

 

 


MOTIVA N.E.O.S

(NEW ENHANCED OBSTACLE TRAINING SYSTEM)

4/8/12H RUNNING + 20-60 OBSTACLES




CITY MODE 


CITY MODE MEDAILLE


MOUNTAIN MODE MIN. D+500-600M


MOUNTAIN MODE MEDAILLE