Für alle Fitnesslevels geeignet!
Laufe oder Gehe so viele Kilometer, wie du in 30 Minuten schaffen kannst, gefolgt von einer 30-minütigen Erholungsphase.
Wähle zwischen drei Formate:
MOTIVA CLASSIC (Running)
4, 6, 8 oder 12 Stunden
MOTIVA DEKA (Running + Zonen Hybrid-Übungen)
4-5H - 16KM - 20 DEKA ZONES / 5-7H 25KM - 25 DEKA ZONES
MOTIVA N.E.O.S (New Enhanced Obstacle Training System)
4, 8 oder 12 Stunden Running + 20, 40 oder 60 Hindernisse
Für deine Anmeldung erhältst du Folgendes:
1 x SPENDE: Etwa 50% des Anmeldebetrags werden an die SVHEK (Schweizer Vereinigung für hörgeschädigte Kinder) gespendet.
1 x Fueling Pack von POWERBAR: Inklusive Gels, Getränken und Proteinriegeln, die entsprechend der gewählten Distanz und Zeit zugeteilt werden.
1 x FINISHER MEDAILLE
1 x MOTIVA RUN ZERTIFIKAT CLASSIC / DEKA / NEOS
MOTIVA RUN CLASSIC 4/6/8/12H
4/8/12H RUNNING
MOTIVA DEKA ULTRA ATLAS
4-5H - 16KM - 20 DEKA ZONES / 5-7H 25KM - 25 DEKA ZONES
MOTIVA N.E.O.S
(NEW ENHANCED OBSTACLE TRAINING SYSTEM)
4/8/12H RUNNING + 20-60 OBSTACLES
CITY MODE
CITY MODE MEDAILLE
MOUNTAIN MODE MIN. D+500-600M
MOUNTAIN MODE MEDAILLE